*EL SILENCIO Y TU DOLOR “NO” TE DEJAN VIVIR*

 *EL SILENCIO Y TU DOLOR  “NO” TE DEJAN VIVIR*

Detrás de cada persona padeciendo un trastorno mental-emocional-existencial, hay una fuerte historia de vida individual y personal, que sólo quien lo sufre y lo padece...Lo sabe.

No es fácil, cada día es una lucha, cada día que pasa, es una nueva victoria... Créanme que sí. 

“NO”, no necesitas que te sigan diciendo cosas tales como; que hay personas que sufren más que tú, que lo tuyo... no es dolor. Ya de eso, te han dicho bastante. Que te atormentas y ahogas en un vaso con agua, que ya llegará la calma y que tienes que poner de tu parte. ”Esto no es competencia”. Y cada quien sabe y conoce; “lo que sufre por dentro”.

Y no sólo eres tú, son muchas personas más, que están batallando a diario con depresión, ansiedad, soledad, abandono, rechazo, vacío existencial, codependencia, desvalorización, apego, adicciones, estrés y muchas cosas más... que es totalmente desagradable, inhumano, injusto y muy inmerecido para quien, por desgracia, lo vive en éste preciso momento de su vida.

No esperas que se coloquen en tus zapatos. “Sólo esperas”... que sean más comprensivos, más humanos, más empáticos.

La depresión grita, otras.. y muchas veces, es totalmente silenciosa.

La depresión tiene sonrisa, tiene lágrimas, es bulliciosa, es traicionera, es engañosa.

La depresión salta, baila, carcajea.

La depresión está, pero, a veces, no se ve como todos creen.

Pero está, la depresión daña.

La depresión engaña.

La depresión nos rodea.

La depresión nos lleva a todos y cada uno de nosotros sin excepción, sin respetar absolutamente a nadie, en cuanto a su raza, credo, estatus, clase social, religión, edad, sexo, género y cultura se refiere!!!

La depresión no es una enfermedad mortal, es una enfermedad asesina que mata. “SÍ”, así es, la depresión mata relaciones, familias, parejas, matrimonios, sueños, proyectos, trabajos, esperanzas, ilusiones, oportunidades, amistades... Y esto, por desgracia, existe, es real y sucede todos los días.

Que no te de ninguna pena buscar y solicitar ayuda de quien sea, con tal de que tú te sientas mejor. Sufrir en la soledad ...”es absolutamente terrible”.

No sufras sol@, sácalo, desahógate y compártelo, no te mereces seguir viviendo triste.

*CUANDO ESTÉS TRISTE Y NECESITES LLORAR....“LLORA ” 

PORQUE LAS LÁGRIMAS SACARÁN DE TU CUERPO TODO ESE DOLOR QUE OPRIME TU CORAZÓN  Y QUE “NO” LO PUEDES DECIR CON PALABRAS*

NUNCA TE ACOSTUMBRES AL DOLOR... “NO” ES UN ESTADO NORMAL.