2026/05/10

Amor, desamor o falta de ganas..

 Con el tiempo dejas de creer tanto en las palabras… y empiezas a fijarte más en quién realmente encuentra la manera de quedarse.


Porque quien quiere algo de verdad, llega, aunque sea tarde, aunque tenga mil cosas encima, aunque el orgullo le grite que no escriba, aunque la vida le desordene los planes… llega. Quizá cansado, quizá roto, quizá lleno de dudas… pero llega.


Los demás siempre tendrán una excusa preparada, demasiado trabajo, demasiado estrés, demasiado lío, demasiado complicado… y al final te das cuenta de que el problema nunca fue el tiempo, fue la falta de ganas.


Porque cuando alguien te importa de verdad, no desapareces durante días como si nada, no conviertes el cariño en algo intermitente, no haces sentir a la otra persona que pedir un poco de atención es pedir demasiado.


Y sí, claro que todos tenemos vida, problemas, heridas y momentos donde no podemos con todo, pero hay una diferencia enorme entre no poder… y no querer.


A veces nos empeñamos en justificar ausencias, silencios y frialdades solo porque queremos mucho a alguien, pero el amor no debería sentirse como estar mendigando interés, ni esperando migajas emocionales mientras intentas convencerte de que “ya cambiará”.


Porque quien quiere estar, está, y quien no… siempre encontrará una forma elegante de no hacerlo.


Y al final entiendes algo muy simple, pero muy real: no existe ningún viaje bonito si no tienes un lugar al que quieras volver, una persona que se sienta hogar incluso en mitad del caos, alguien con quien descansar el alma después de todo.


Porque cuando le importas a alguien de verdad… nunca te hace sentir "en pausa". 



2026/05/09

La verdad sobre el hantavirus.

 Para este punto ya todos escuchamos hablar del crucero con hantavirus y del todo el caos y miedo que generó en los que viajaron con los infectados y claro, luego de días de estar escuchando y leyendo noticias sobre este brote, ha surgido una pregunta que nos tiene nerviosos a todos, ¿estamos frente a una nueva pandemia?, y peor aún, ¿este será el nuevo 2020?

Si de solo leer la palabra ‘infectados’ ya sientes que te falta el aire y quieres salir corriendo a comprar papel de baño como si fuera marzo de 2020, respira profundo. En los últimos días, el internet se volvió loco con la noticia de un crucero de lujo en el Atlántico Sur donde un brote de hantavirus causó varias muertes. La embarcación terminó en Cabo Verde y ahora España se prepara para recibir a los pasajeros no afectados en las Canarias

Obviamente, el trauma del encierro salió en minutos, pero antes de que entres en pánico total y empieces a cancelar todos tus planes del año, vamos a analizar qué onda con este virus de la mano de expertos, porque la información falsa vuela extremadamente rápido cuando se trata de redes sociales.


¿Qué rayos es el hantavirus y por qué está en un crucero?

Lo primero que tienes que saber es que el hantavirus no es el “nuevo villano” de la temporada; de hecho, lo conocemos desde los años 50 y tampoco es un virus que salió de la nada, se trata de una enfermedad zoonótica. Esto significa que se transmite de animales a humanos, específicamente a través de roedores


El contagio pasa cuando tienes contacto con la saliva, orina o excrementos de estos animales infectados. Según explica Víctor Jiménez Cid, catedrático de Microbiología, existen muchas variantes, pero la que causó el caos en el crucero es la cepa Andes, que es típica de Sudamérica. Lo “raro” de esta cepa es que es la única que ha reportado contagios entre personas, pero no te asustes, no funciona como el COVID.


Aquí es donde todas podemos soltar un suspiro de alivio, a diferencia del bicho que nos encerró hace unos años, el hantavirus no se transmite por el aire, para que tú te contagies de otra persona, se necesita un contacto íntimo y prolongado, así que no, no es como que alguien estornude a tres metros de ti en el metro y ya te vas a morir, No..


El mecanismo más común de contagio es inhalar aerosoles que se forman de las heces de los roedores en ambientes cerrados o sucios. El Dr. José Barberán López, del Hospital HM Montepríncipe, aclara que, aunque el virus puede ser grave y afectar pulmones o riñones causando fiebres hemorrágicas, no tiene ese potencial explosivo de contagio masivo que nos traumó en el pasado.


Deberíamos preocuparnos por una pandemia?

La respuesta corta de los expertos es un rotundo NO. No estamos ante un escenario de pandemia global, el hantavirus es endémico, lo que significa que solo aparece en zonas específicas donde viven los animales que lo portan. Además, es un virus “fácil” de controlar con protocolos de aislamiento sencillos.

Si se aplica un protocolo razonable, el riesgo es mínimo”. El brote en el barco probablemente afecte solo a quienes estuvieron muy cerca de los enfermos en la fase inicial de los síntomas (fiebre, cansancio, dolor muscular) y sí, la tasa de mortalidad puede dar miedo, pero la verdad es que muchas veces la infección pasa casi desapercibida como una gripa fuerte.

La persona correcta..

 Después de algún que otro “para siempre” que duró menos que un paquete de hielo en agosto, un par de cuentos chinos nivel Netflix y varias decepciones con gente que prometía el cielo pero no sabía ni sostener una conversación incómoda… acabas entendiendo algo muy simple: cuando aparece la persona correcta, todo deja de sentirse tan complicado.


Porque la persona correcta no juega al ahora sí, ahora no, no desaparece cuando las cosas se ponen reales, no te deja adivinando lo que siente como si estuvieras resolviendo un escape room emocional.


La persona correcta no dura dos noches ni tres copas de más, dura en los días normales, en los silencios, en los domingos tontos, en los “avísame cuando llegues”, en las buenas noches que no se olvidan, en los pequeños detalles que hoy parecen casi ciencia ficción.


Es alguien que te hace sentir tranquila sin aburrirte, que te da alas sin soltarte la mano, que no necesita controlarte para elegirte cada día, alguien capaz de recordarte el primer beso, la primera risa absurda, el primer abrazo de esos donde ya notas que algo cambia por dentro.


La persona correcta no viene a salvarte la vida como en las películas, bastante tiene con gestionar la suya, pero sí se queda a tu lado mientras ordenáis juntos el caos, te escucha cuando ni tú te entiendes, te abraza cuando no sabes explicar qué te pasa y convierte lo cotidiano en un lugar bonito donde quedarse.


Y no, no es perfecta, gracias a Dios, porque bastante miedo dan ya las personas que parecen sacadas de una frase motivacional de taza de desayuno. La persona correcta también tiene heridas, días malos y manías raras… pero sabe cuidarte incluso en medio de todo eso.


Es la que entiende que amar no es poseer, que no le perteneces… pero aun así no quiere compartir tu ausencia con nadie más. La que construye contigo poco a poco, sin prisas, sin espectáculos, sin hacer del amor una competición de egos.


Y después de tantas historias mal escritas, te das cuenta de que el amor bonito sí existe y que ya llegará cuando tenga que llegar, sin regalarte amores equivocados, sin prisa, sin pausa, cuando tenga que hacerlo… y no hará ruido.



2026/05/05

Madurar eso es para las frutas.

 No soy una mujer que lo tenga todo claro, ni que vaya dando lecciones, soy más bien alguien que ha pasado media vida buscando, intentando entender, equivocándome, volviendo a empezar, madurando… y aún sigo en ello, pero ya no busco donde buscaba antes.


Antes miraba fuera, en lo que otros decían, en lo que parecía correcto, en lo que se suponía que tenía que ser o hacer, y con el tiempo entendí que muchas de esas respuestas no eran mías, que por mucho que encajaran… a mí no me llenaban.


Ahora escucho de manera distinta, más hacia dentro, más despacio, más honesto, como si algo en mí, muy profundo, me fuera hablando sin palabras, sin ruido, sin necesidad de convencerme de nada, solo mostrándome lo que realmente soy.


Mi historia no es perfecta, ni ordenada, ni bonita de principio a fin, tiene contradicciones, decisiones que no entendí en su momento, errores, aciertos, momentos de locura, de pérdida, de reconstrucción… pero es mía, real y sin adornos.


Y quizá por eso hoy me siento más en paz, porque ya no intento encajar en lo que no soy, porque he dejado de mentirme, porque he entendido que vivir de verdad no siempre es fácil, pero es lo único que realmente merece la pena y si lo haces al lado de personas de buen corazón, aunque sean pocas... La vida es maravillosa. 



2026/05/02

Porque lo llaman amor cuando es otra cosa..

 A veces me paro a pensar en el amor, en todo lo que se dice sobre él, en lo fácil que es nombrarlo… y en lo difícil que parece entenderlo cuando toca vivirlo de verdad, porque viendo, escuchando y leyendo tantas historias, me da la sensación de que muchas veces no hablamos de lo mismo.


Porque se confunde demasiado, se llama amor a lo que duele, a lo que desgasta, a lo que controla, a lo que genera inseguridad, y claro… así es normal que no funcione, porque lo que se intenta sostener no es amor, es otra cosa disfrazada.


Y sin embargo, el amor de verdad no debería sentirse así, no aprieta, no ahoga, no obliga, el amor cuida, respeta, acompaña… y también sabe soltar, porque querer de verdad es querer el bien del otro, aunque a veces no coincida contigo, y eso no es perder, eso es amar sin ego.


Pero hay algo que, para mí, lo cambia todo y casi siempre falta… hablar, decir lo que sentimos, lo que necesitamos, lo que nos duele, sin esperar a que el otro adivine, sin esconderse detrás del orgullo o del miedo, porque el amor no es suposición… es comunicación.


Porque muchas historias no se rompen por falta de sentimiento, se rompen por falta de palabras, por silencios mal gestionados, por no decir a tiempo lo que habría cambiado todo, y al final no es que no hubiera amor… es que no se supo cuidar.


Yo ya no quiero un amor a medias, ni algo que se mantenga por costumbre, quiero algo tranquilo, pero de verdad, amable, consciente, respetuoso… un amor que se note en los detalles, en la forma de estar, en cómo se habla y en cómo se cuida.


Porque no todo el mundo se queda, hay personas que pasan, otras que ni siquiera rozan… y luego están esas pocas que se quedan dentro, las que cambian algo en ti, las que importan de verdad, y eso, eso no debería perderse por no saber hacerlo bien.


Al final lo tengo claro… el amor no se adivina, no se sufre, no se fuerza… el amor se habla, se cuida, se construye… y cuando es de verdad… se queda... Llámame loca, pero así lo creo.


2026/04/30

Soy una mujer sin filtros 😜

 Si te muestras seca, eres borde y fría, si te muestras tímida, eres manejable, si te muestras dulce, eres débil, y si no encajas en ninguna de esas etiquetas, ya se inventarán otra para que no se les escape la necesidad de clasificarte.


Si hablas claro, eres intensa, si callas, eres rara, si pones límites, eres complicada, si te adaptas demasiado, entonces es que no tienes personalidad, y así, pase lo que pase, siempre habrá una forma de interpretarte que encaje más con quien mira que contigo misma.


Si confías rápido, eres ingenua, si te tomas tu tiempo, eres distante, si quieres de verdad, eres exagerada, si no quieres lo suficiente, eres fría, y al final parece que el problema nunca es la mirada… sino lo que esperan encontrar en ti.


Alguien me dijo alguna vez que las personas no vemos las cosas tal y como son, sino tal y como somos, y con el tiempo entiendes que no solo es verdad, es que además cada uno te describe desde su propio filtro, no desde lo que eres, sino desde lo que puede o quiere entender.


Y quizá por eso llega un punto en el que dejas de intentar encajar en todas esas versiones, porque al final, lo único que importa… es no perderte tú entre tanto juicio ajeno. 



2026/04/29

imperfecta con caracter..

 A veces pienso que lo mío no es rebeldía, es otra cosa, es no saber mirar hacia otro lado cuando algo no está bien, es esa sensación de que hay cosas que no se deben permitir, aunque no te afecten directamente, aunque lo fácil sea callar y seguir.


No soy perfecta, ni mucho menos, tengo mis dudas, mis días, mis errores, pero hay algo en mí que no se apaga cuando veo una injusticia, como si se encendiera algo por dentro que no me deja quedarme quieta, que me empuja a decir, a hacer, a no ser cómplice con el silencio.


No es que busque conflicto, ni que quiera demostrar nada, es simplemente que no me sale quedarme de brazos cruzados cuando alguien está siendo tratado mal, cuando alguien está en una posición débil, cuando lo fácil sería pasar… y sin embargo algo dentro me dice que no.


Supongo que cada uno es como es, y esto en mí viene de lejos, de lo vivido, de lo aprendido, de lo que me ha tocado ver y sentir, pero lo tengo claro, prefiero incomodar a veces que ser indiferente siempre, prefiero equivocarme por intentar hacer algo que acertar quedándome al margen.


Porque al final no va de ser heroína ni de cambiar el mundo entero, va de no traicionarme, de ser fiel a lo que siento, de hacer lo que esté en mi mano, aunque sea poco, aunque sea pequeño… porque hay cosas ante las que no sé, ni quiero, mirar hacia otro lado. 

2026/04/28

Que sabe nadie..

 Yo no tengo secretos… o al menos no de esos que se esconden por miedo, es solo que hay cosas que guardo porque son mías, porque nacen en un lugar tan íntimo que no todo el mundo sabe llegar, ni entender, ni cuidar, y no todo merece ser compartido.


Porque al final, qué sabe la gente de lo que pasa por tu cabeza cuando te acuestas?, de esos pensamientos que aparecen en la almohada cuando todo se queda en silencio, de lo que sientes cuando nadie te mira, cuando no tienes que sostener ninguna versión de ti.


Qué van a saber de tu mundo interno, de lo que callas, de lo que te duele, de lo que te ilusiona en silencio?, de esas dudas que no dices, de esas ganas que no explicas, de todo lo que llevas dentro y que no siempre encuentra palabras.


Qué sabrán los demás de cómo se ve la vida desde tu orilla?, de lo que has vivido, de lo que has tenido que aprender, de cómo has llegado hasta aquí siendo quien eres, con lo que tienes, con lo que te falta, con todo lo que no se ve pero pesa.


Por eso hay cosas que no se cuentan, no por ocultar, sino por cuidar, porque no todo el mundo sabe mirar sin juzgar, ni escuchar sin romper, y hay partes de uno que no necesitan ser entendidas por todos… solo respetadas. 

2026/04/27

APARENTAR...SER..

 Cómo va a ser diferente si vivimos en un mundo donde todo lo tenemos a golpe de un “click”?, compras, comida, amor…, si ya no existe el compromiso libre, si se han perdido la mayoría de los principales valores, si ya no jugamos a conquistar, a seducir mirando a los ojos, si desde el principio los amores tienen fecha de caducidad, si ya no existen las cartas escritas a mano, si ya no se mandan flores por sorpresa, si hemos olvidado lo que significa cortejar.


Si nos hemos vuelto alérgicos a pasear de la mano, si a la primera de cambio, si te he visto no me acuerdo, si para la mayoría los sentimientos están en liquidación, si no sentimos verdadera pasión, si caminamos como autómatas, si somos cobardes, si jugamos a perder, si hemos olvidado valorar y valorarnos, si no vemos más allá de nuestras narices, si tratamos a otras personas como objetos… cómo va a ser diferente!!


Huyo de las personas que conjugan el verbo “APARENTAR”, creyendo que es mejor opción que conjugar el verbo “SER”. No quiero caminos pavimentados y lisos, prefiero las piedras que me obligan a caminar más despacio y contemplar lo que me rodea.


Hoy hace viento y he sacado mis ilusiones para que se aireen. No me gusta sentirme obligada a expresar un sentimiento, o una sensación, o incluso una decisión… al final entendemos que, aunque conocemos el camino correcto, no siempre es el que caminamos.


Por eso, párate a pensar en lo que quieres y ve a por ello, quizás mañana sea tarde y pierdas hoy más de lo que crees. 



2026/04/25

A si es ella..

 Os voy a contar la historia que nunca debería acabar en final triste:


La historia de una loca que se ahoga cada vez que se vuelve cuerda. 


Esa cuerda de la que a veces se descuelga para bailar sobre cristales, que es mucho mejor que poner los pies directamente en la tierra. 


Sonríe y tararea su canción favorita mientras se cura las heridas.


Son ya muchos años de ahogamiento progresivo, y todavía no ha vivido ningún momento en el que le falte el aire, que sí que es cierto que el nudo en la garganta cada vez aprieta más.


Si hay algo que le quite el sueño es que a la locura se le llame enfermedad cuando lo que nos perjudica es la cordura. 


A veces es muy infantil, y otras demasiado madura. 


Unas veces ríe por todo, y otras simplemente se derrumba.


Es una ANTÍTESIS en mayúsculas. 


Le tiene miedo a ser cobarde y casi siempre lleva mal pintadas las uñas, es un poco desastre. 


Sus únicas armas son un boli y un cuaderno. 


Le angustia la rutina, y el paso del tiempo. 


Es como un barco de papel que está hecho para navegar, pero, en cuanto toca el agua, se deshace en el mar. 


Tiene el pelo compuesto de claves de sol y, de hecho, lleva por bandera la música, la poesía, la paz y el amor.


No ve la vida en colores porque todos están corrompidos, asociados a alguna ideología o algún himno. 


Le da vértigo estar a la altura de algunas expectativas y, sin embargo, no tiene miedo a volar sobre papeles y cartulinas. 


No encaja con su alrededor y ella, en sí, es todo contradicción. 


Pero, sin duda, lo peor es que... 


Ella es yo...



2026/04/24

TIEMPO AL TIEMPO


Cero estrés, que como dicen por ahí: 

Si es para ti, ni aunque te quites. Y si no es para ti, ni aunque te pongas. Tiempo al tiempo, que a veces el karma hace magia y te saca una sonrisa que sabe a brisa de mar. 

Mira, que la vida te devuelva por mil todo lo que me deseas a mí. Calma y tiempo al tiempo, que no por correr más vas a llegar antes, llega primero el que sabe adónde va y no se ahoga delante de la meta. Despacito y buena letra.


Tranquilad, tiempo al tiempo, que esto no es cómo empieza si no cómo acaba. He visto glorias caer en picado, risas convertidas en llantos y seres alados arrasados por el temporal. Hay gente que aún no entiende que el tiempo es caprichoso, una cometa que vuela si el viento quiere, un dragón que escupe fuego y quema egos. 

Tiempo al tiempo. Hazlo aunque no confíen en ti, aunque los elementos se revuelvan y no vuelva el que dijo que siempre estaría. Hazlo y tiempo al tiempo. Aquí gana el que persiste, el que construye puentes antes de que haya un río, el que sigue su instinto, el visionario sin horarios y prisas.


Tiempo al tiempo, que al final las personas hipócritas se quedan en pelotas y el bueno no acaba teniendo ni un pelo de tonto.

 Tiempo al tiempo, que el que no da nada por sentado se acaba sentando donde quiere y el que lo sabe todo se queda sin silla. Un día conocí a una chiquilla que no podía andar y ahora escala montañas. Tiempo al tiempo, que más vale maña que fuerza. ÉL te pondrá donde deber estar.

…………………………………

PD.1. No se te está haciendo tarde.

PD.2. Deja de mirar el reloj.

PD.3. No te compares con nadie.



2026/04/23

Amor,propio..

 Qué pereza…, ya no tengo ganas de tonterías, solo quiero vivir y proteger esa paz que con dificultad y con los años he conseguido recuperar, no quiero ser el problema de nadie ni cargar con lo que no me corresponde.


Cada uno debería aprender a mirar lo suyo, a hacerse responsable de lo que le toca… yo, por mi parte, he dejado de desgastarme con cosas que no van conmigo, he aprendido a no poner en riesgo mi paz, he hecho del “estoy aquí” algo más consciente, del “te quiero” algo que no se regala, y de mi “cuenta conmigo” algo que se gana y se cuida.


Ya no me interesa escuchar lo vacío, ni ver a quien se rinde sin intentarlo, ni a quien hiere cuando podría cuidar, ni a quien juzga sin entender, ni a quien mira por encima sin profundizar, ni a quien cree tener siempre la razón sin cuestionarse, ni a quien se cree superior al resto… hay un punto en el que todo eso deja de tener espacio.


Vivo como quiero, sin imponer ni sostener presencias que no suman, sé que no le gusto a todo el mundo y nunca lo he necesitado, intento que mi tiempo tenga sentido, que quien esté en mi vida lo valore, observo, pero también distingo, incluso entre muchos, lo superficial de lo que de verdad importa.


No, no estoy aquí para sentir mariposas en el estómago, estoy aquí para verlas volar. 



2026/04/22

PERSONAS MIERDA.

 ALGUNAS PERSONAS NO LLEGAN A TU VIDA PARA QUEDARSE… LLEGAN PARA MOSTRARTE EXACTAMENTE LO QUE DEBES EVITAR SER 


No todas las personas que entran en tu vida llegan para construir algo contigo.

Algunas llegan para confundirte, decepcionarte o incluso lastimarte.

Prometen lealtad… y desaparecen cuando más los necesitas.

Hablan de respeto… pero actúan con egoísmo.

Dicen que te valoran… pero sus acciones demuestran lo contrario. 

Y cuando eso sucede, es fácil sentir rabia o frustración.

Porque nadie quiere descubrir que confió en la persona equivocada.

Pero hay una verdad que muchas personas solo entienden después de vivir estas experiencias.

No todos los encuentros en la vida son permanentes… algunos son lecciones. 

Personas que te muestran lo que la mentira provoca.

Personas que te enseñan el daño que causa la falta de respeto.

Personas que te revelan el tipo de carácter que jamás quieres imitar. 

A veces la vida pone frente a ti ciertos ejemplos para que veas claramente lo que destruye relaciones, amistades y confianza.

No para que te vuelvas igual…

sino para que decidas ser diferente.

Porque al final hay una verdad que muchos descubren después de grandes decepciones:

Algunas personas no llegaron para quedarse en tu historia… llegaron para enseñarte exactamente el tipo de persona que nunca quieres ser.

Mis estudios de anatomía forense me están enseñando como ver, y descubrir este tipo de personas mi escrito es más que un consejo es un aviso para todos..

Ser tu propia fortaleza..

 Sé de naufragios, de islas desiertas y de supervivencia, sé de amor y también de desamor, de promesas que se dicen y de hechos que no llegan, sé de risas que curan y de llantos que pesan, sé oír y escuchar, sé de jaulas que aprietan y de alas que liberan, de caricias que salvan y de golpes que no siempre se ven.


Sé de hablar cuando toca y de callar cuando duele, de luz y de oscuridad, de sinceridad y de máscaras, de justicia e injusticia, de valentía y de cobardía, de sensatez y de locura, de ángeles y de demonios, y aun con todo eso lo que mejor he aprendido es que la vida no avisa, que te mueve, te sacude, te coloca y te descoloca sin pedir permiso.


Y también sé lo que cuesta volver a levantarse, lo que pesa confiar cuando algo dentro se ha roto, lo que duele entender tarde, lo que remueve aceptar ciertas cosas, pero aun así seguir, más tranquila, más consciente, más fiel a mí, aprendiendo a elegir mejor y a no perderme por quedarme donde ya no es.


He aprendido a cuidarme más, a no darlo todo donde no saben sostenerlo, a quedarme solo donde también saben quedarse, a no explicarme donde no hay intención de entender, a respetar mis tiempos, mis silencios, mis formas, y a soltar lo que no suma aunque cueste.


He aprendido a no enseñar el mar que llevo dentro a quien no sabe nadar.



2026/04/21

Poner límites..

 Llega un día en el que te cansas, pero no de un momento, te cansas de verdad, por dentro, y decides que ya está bien, que ya no quieres seguir sosteniendo lo que no te sostiene, que empiezas a vaciarte de lo que sobra, de lo que pesa, de personas que no suman, de historias que no llevan a ningún sitio.


Llega un día en el que pones límites sin tener que explicarlos, en el que entiendes que no todo el mundo tiene que entrar en tu vida, que no todo el mundo se queda, que no todo el mundo merece acceso a ti, porque ya te cansaste de dar vueltas en el mismo sitio, de chocar contra lo mismo una y otra vez.


Llega un día en el que dejas de pelearte con lo que no cambia, en el que entiendes que no eres un capítulo suelto en la vida de nadie, que eres tu propia historia, completa, con todo lo que eso implica, que no estás para ocupar segundos planos, que tu lugar es otro, y lo empiezas a sentir de verdad.


Llega un día en el que asumes que si algo se rompe, no siempre se recupera, que a veces toca seguir incluso sin lo que pensabas que era imprescindible, que miras hacia abajo solo para saber por dónde pisas, no para quedarte ahí, que empiezas a elegir mejor, a ver más claro, a entender quién sí y quién no.


Llega un día en el que todo encaja un poco más, en el que descubres cosas que antes no veías, personas que estaban y no habías sabido mirar, en el que te das cuenta de que no perdiste tanto como pensabas, que hay quien se fue… pero también hay quien no supo quedarse.


Y llega ese momento, sin ruido, sin aviso, en el que te miras y lo ves claro, que vales, que eres mucho más de lo que dudaste, que todo lo que pasaste también te trajo aquí, y empiezas a brillar, no para que te miren, sino porque ya no sabes hacerlo de otra manera, y quien lo entienda se queda… y quien no, simplemente no tiene cabida en tu vida... Y decides colgar el cartel de "RESERVADO EL DERECHO DE ADMISION".



Todo pasa..

 Déjame decirte algo, sin adornarlo demasiado, la vida no es un cuento de hadas, no va de princesas esperando a que alguien las rescate, ni de finales perfectos donde todo encaja y se queda así para siempre, no todo se arregla con un beso, ni todo sale como uno espera, a veces incluso es quien más quieres quien más te duele, y no siempre vas a encontrar respuestas claras.


Habrá momentos en los que no entiendas nada, en los que le des vueltas a todo sin llegar a ningún sitio, días en los que te sientas perdida, en los que cueste ver un poco de luz, incluso días en los que no tengas fuerzas ni para levantarte, en los que llores, en los que pierdas personas por el camino, en los que sientas que todo pesa más de lo normal.


Pero aun así, incluso ahí, no se acaba todo, porque aunque a veces no lo parezca, siempre puedes un poco más, siempre hay algo dentro de ti que tira, que insiste, que no se rinde del todo, siempre hay una mano cerca, un abrazo, alguien que aparece cuando menos lo esperas y te recuerda que no estás tan sola como creías.


Y poco a poco todo pasa, todo se recoloca, todo encuentra su sitio, aunque no sea como imaginabas, aunque tarde más de lo que te gustaría, pero pasa, y mientras tanto solo hace falta una cosa, seguir, a tu ritmo, como puedas, pero seguir, porque aunque a veces se nos olvida… la vida también tiene partes bonitas esperándonos.🩵



2026/04/20

No valoras mi tiempo? Pierdete

 Me cansa la incoherencia, ese abismo constante que algunas personas tienen entre lo que dicen y lo que hacen... Las palabras bonitas abundan, los discursos bien compuestos también, pero cuando los hechos no acompañan, todo queda vacío, sin verdad y sin alma.


De qué sirve decir que eres de una forma si después te comportas justo al contrario?, por qué quieres dar a entender algo que realmente no eres? ... La coherencia no se proclama ni se justifica, se demuestra. Está en los gestos pequeños, en las decisiones incómodas, en cómo actúas cuando no te conviene, cuando nadie te mira, cuando no hay aplausos ni recompensa, en defender con tu forma de actuar lo mismo que sale por tu boca, en comportarte en sintonía con lo que hablas...

A mí no me hagas perder mi tiempo porque es muy valioso para vivir otras situación o descansar de mi trabajo..

Porque al final no somos lo que prometemos ni lo que aparentamos, somos lo que hacemos de manera constante. Y ahí es donde se revela la esencia real de cada persona. Todo lo demás es solo fachada… y yo, hace mucho, que no comulgo con fachadas.

INTERES..

 Me desperté dándole vueltas a una frase que leí anoche en algún sitio: “Si sientes interés por alguien o algo, pero no lo demuestras, quizás ese interés no sea tan profundo como pensabas”… y se me quedó dentro.


Porque al final, el interés de verdad no necesita explicarse demasiado, se nota, se cuela en los gestos, en el tiempo que dedicas, en ese “me acuerdo de ti” que aparece sin esfuerzo, en las ganas. No es cuestión de intensidad, es algo mucho más sencillo y más honesto… es estar.


Cuando algo o alguien te importa de verdad, te nace acercarte, saber, cuidar, dedicarle un poquito de tu día sin sentir que pesa. Como cuando das con un libro que no puedes soltar o una canción que no te cansas de escuchar, no lo fuerzas, simplemente ocurre… porque te llega.


Y es que el interés real tiene algo muy bonito, le da color a lo cotidiano, hace que lo pequeño tenga sentido, que un mensaje, una conversación o un rato compartido se sientan especiales sin necesidad de grandes cosas. No es exagerar, es sentir de verdad y permitirte demostrarlo.


Porque cuando el interés es sincero, se mueve solo, te empuja a acercarte, a quedarte, a profundizar… a no dejarlo pasar. Y ahí es donde todo cobra sentido, en lo que te nace, en lo que te llena, en lo que, sin hacer ruido, te recuerda que estás viva. 




 

2026/04/17

A quienes te fallaron,ni agua.

 Va a llegar el momento en que alguien te mire fijamente y te pregunte cómo conseguiste no caerte cuando todo a tu alrededor se venía abajo, cómo hiciste para sostenerte cuando parecía que no quedaba nada en pie, y entenderá que no es ningún cuento, que no exageras… que lo superaste de verdad.


Que mientras otros elegían no ver, tú seguías avanzando como podías, incluso a rastras si hacía falta, que mientras el miedo te robaba el aire cada mañana, te limpiabas las lágrimas casi sin darte tiempo y volvías a intentarlo, una y otra vez.


Que quienes te fallaron, te juzgaron, te mancharon o te utilizaron, no merecían ni un segundo más de tu energía, que cada vez que pensaste “hasta aquí”, cada vez que estuviste a punto de rendirte, hubo algo, aunque fuera mínimo, que te empujó a no soltar, a seguir apostando por ti.


Un día alguien va a querer saber cómo lo lograste, y tú, sin darle demasiadas vueltas, le dirás que no hiciste nada extraordinario... Que fue puro amor, amor por ti misma.

2026/04/16

RESILIENCIA...

 Me encanta y me inspira hablar con personas que han pasado por momentos difíciles y se han sentido rotas en algún momento de sus vidas. Siempre he creído que hay una belleza especial en quienes han tocado fondo y, a pesar de todo, han encontrado la manera de levantarse y seguir adelante... Esas conversaciones me animan y me recuerdan la increíble resiliencia que puede tener el ser humano.


Cuando hablo con alguien que ha enfrentado grandes batallas y ha salido adelante, siento una profunda admiración por su capacidad de resistir y crecer... Estas personas han conocido la desesperación y el dolor, pero también han encontrado una fortaleza que quizá no sabían que tenían y ver cómo, a pesar de sus cicatrices, siguen brillando con una luz propia, es una experiencia impresionante.


Me emociona cómo, a menudo, quienes han pasado por más dificultades son los que más aprecian los pequeños momentos porque han aprendido a valorar la vida de una manera única. 


Estas almas que han conocido la oscuridad y han elegido seguir adelante me enseñan que las heridas no nos deben definir. En lugar de dejarnos hundir por el dolor, podemos usarlo como un trampolín para alcanzar nuevas alturas. Me gusta pensar que, de alguna manera, todos somos estrellas en el firmamento de la vida y, aunque algunas puedan haberse apagado por un tiempo, su brillo nunca desaparece del todo. 


En cada historia de superación que escucho, encuentro una lección de vida, me recuerdan que, sin importar cuanto esté rota una persona, siempre hay una chispa dentro de nosotros que puede volver a encenderse si así lo decidimos...


Quizás será por lo que me ha tocado vivir en el pasado, pero me siento totalmente identificada... Somos los únicos arquitectos de nuestro destino y, pase lo que pase, siempre se puede volver a brillar.



2026/04/14

Tú Armadura..

 Tu armadura te protege de los golpes, pero también te impide sentir las caricias, porque muchas veces construimos defensas emocionales para evitar el dolor, el rechazo o la decepción. Estas “armaduras” pueden ser actitudes de distancia, rigidez o desconfianza que nos hacen sentir seguros frente a posibles heridas. Sin embargo, al mismo tiempo, nos aíslan de la ternura, la cercanía y las experiencias positivas que también forman parte de la vida.


Aprender cuándo quitarse la armadura es un acto de sabiduría y valentía. Significa reconocer que no todos los riesgos son peligrosos y que algunas personas, situaciones y momentos merecen nuestra apertura. Permitirnos sentir con autenticidad, sin la protección constante de la defensa, nos conecta con la alegría, el amor y la intimidad, experiencias que no se pueden vivir desde el miedo o la rigidez.


Además, esta comprensión nos ayuda a equilibrar protección y apertura. No se trata de exponerse sin criterio, sino de aprender a diferenciar entre lo que nos amenaza y lo que nos nutre. La habilidad de quitarse la armadura en el momento adecuado fortalece la resiliencia emocional y nos enseña a relacionarnos con el mundo de manera más genuina y plena.


En definitiva, la armadura tiene un propósito, pero su permanencia constante limita la riqueza de nuestras experiencias. Saber cuándo dejarla a un lado nos permite sentir el afecto, la conexión y la calidez que también forman parte de una vida completa, demostrando que la vulnerabilidad y la protección pueden coexistir de manera consciente.

Elegirte es la forma más bonita de respetarte.

 Hoy me dio por pensar en lo difícil que puede llegar a ser la vida cuando eliges estar sola, sin pareja, y no es tanto por la soledad, que al final una aprende a llevarla e incluso a disfrutarla, sino por todo lo que viene alrededor, por todo lo que aparece sin que lo pidas.


Porque da igual si eres hombre o mujer, cuando estás ahí fuera te encuentras de todo, gente que va directa, sin rodeos, buscando solo una noche, otros que quieren que alimentes sus fantasías desde una pantalla, los que buscan en ti una madre, un padre, alguien que les resuelva la vida, los que inventan historias sobre ti que ni te pertenecen… y al final piensas, de verdad, qué complicado se vuelve todo a veces.


Y no es que una sea ingenua ni que esto le pille por sorpresa, porque ya no estamos en ese punto, pero aun así hay algo dentro que sigue esperando otra forma de hacer las cosas, algo más real, alguien que se tome el tiempo de conocerte de verdad, de ir poco a poco, de conquistarte primero por la mente, por la conversación, por los detalles… eso que antes era tan normal y que ahora parece casi raro.


Porque cuando te conoces, cuando sabes quién eres, cuando te miras y te reconoces, ya no te vale cualquiera, no es que seas difícil, es que no te conformas, es que sabes lo que mereces, aunque a otros no les encaje, aunque te llamen fría o exigente, porque no hay prisa cuando una tiene claro lo que quiere.


Y al final todo se queda en eso, en no olvidarte de ti, en no aceptar menos por no estar sola, en mantenerte fiel incluso cuando cuesta, porque elegirte, aunque a veces pese, sigue siendo la forma más bonita de respetarte… y eso, aunque no todo el mundo lo entienda, tiene muchísimo valor.



2026/04/13

Atrevete a vivir más..

 Es verdad que en mi hay intensidad y no tengo ni el más mínimo problema en demostrar lo que pienso o siento tal cual es, bueno o malo, sin pelos en la lengua, soy pasional en mi comportamiento, rio, canto o lloro cuando el cuerpo me lo pide, sigo siempre a mi corazón y me fio ciegamente de mi instinto, siempre me ha dado igual lo que los demás piensen de mi porque tengo claro quien soy y no me gusta aparentar lo que no soy.


Vivo la vida tal cual viene, con alegrías o tristezas, ilusiones o desilusiones, odio la hipocresía y la toxicidad en las personas, no me gustan las cosas a medias, disfruto de todas las experiencias al máximo sin miedo a equivocarme porque pienso que esta vida está hecha para los valientes, algunos piensan que soy atípica, rara, loca.... y yo creo que eso es porque realmente les falta coraje para vivir disfrutando el día a día.


Yo abro las manos para poder coger todo lo que la vida me pone en ellas, no llevo piedras del pasado en mi mochila porque ocuparían demasiado espacio y no podría llenarla de experiencias presentes que son realmente las que me importan, doy lo que recibo y amo poniendo el alma entera, no soy perfecta ni pretendo serlo y en estos momentos tengo absolutamente todo lo que necesito para ser 100% feliz.


Tengo claro que estamos divididos en dos grupos, los que miran y los que ven, personalmente prefiero estar entre los primeros, ver lo hace cualquiera, mirar ya denota mas interés. Cada uno tenemos nuestra propia visión del mundo y es justo que así sea. Hay veces que ocupamos tanto espacio dentro de nosotros con nuestros pensamientos, que no cabe nada mas y el corazón también debe ser llenado, dicen que todo el mundo tiene una cabaña en él, donde se refugia cuando la lluvia de la vida cae muy fuerte.


Que se nos caiga la vida de vez en cuando es incluso necesario, nos rompemos en miles de trocitos y es preciso que así sea, porque al recogerlos nos damos cuenta de cuales tenemos que dejar abandonados ahí mismo porque no sirven para nada... Date tiempo para vivir, sigue subiendo peldaños, que lo que tiene que ser será y lo que tiene que pasar, pasará... Atrévete a hacer eso que deseas, eso que quieres, aunque te de miedo. 


2026/04/12

Recuerdos..

 Quizá cuando más vulnerable te sientes, es cuando se agolpan miles de recuerdos, a veces tan sin sentido, pero con tanto sentido a la vez. 

Recuerdo que de pequeña tan amante de leer cada cosa que llevase letras y cayese en mis manos, leí un pequeño texto que memoricé porque me emociono enormemente. Ahora queriéndolo traer a la memoria íntegro, se me olvidan partes, pero decía algo así : 


“Érase una vez una niña muy guapa a la que todos querían mucho y le hacían mil lisonjas. Tenía la niña una muñeca, que era tan bonita como ella y con la que pasaba largos ratos. Un día en que estaba enfadada le grito a la muñeca …

— ¿Por qué tú no me dices cosas bonitas como los demás, por qué nunca me dices nada?

La muñeca como es normal no contestó a la niña y entonces esta, la tiro al suelo, la pisoteó y la rompió.

Y fue entonces, cuando antes de morir la muñeca en un suspiro, le dijo: 


-“Yo te quería más que nadie aunque decírtelo no pudiera".


Desde ese día cuidé un poco más si cabe de mis muñecas, por ejemplo dejé de pintarles los labios y las cejas… jaja, sentía que podían cobrar vida y decirme que no les gustaban las pinturas o cualquier cosa así … ¡Nunca se sabe con las muñecas!


Así somos las personas, tal vez necesitemos que nos digan siempre lo maravillosas que somos y no apreciemos cuanto amor se esconde detrás de los silencios, de las atenciones más ocasionales, pero no por eso de menos calidad, nunca podemos saber el esfuerzo que otra persona puede llegar a hacer para dedicarnos al menos unos minutos de su tiempo… Un tiempo robado al tiempo y dedicado en exclusiva para ti. 


Gracias por tu tiempo 🌞

Mi mundo auténtico..

 A lo largo de mi vida, he descubierto que no podría vivir en ninguno de los mundos que me han ofrecido, no eran míos y estaban amueblados por decisiones tomadas en mi nombre por otras personas, eran lugares que, aunque interesantes, nunca han logrado resonar en lo más profundo de mi ser. Necesitaba algo más, algo que verdaderamente representara quién soy. Por eso, tuve que crear un mundo completamente mío, un espacio único donde pudiera sentirme libre y auténtica.


Este lugar que he creado no es solo una región o una atmósfera, es un refugio, un rincón donde mi alma puede respirar y florecer. Y ahora, con el tiempo, me doy cuenta de que este mundo que construí para mí también puede ser compartido con aquellos que buscan un lugar donde puedan ser ellos mismos sin sentirse enjaulados, donde también puedan encontrar su propia paz y libertad.


Al mirar atrás, entiendo que el proceso de construir mi propio mundo no fue sencillo ni rápido. Fue un viaje lleno de dudas, aprendizajes y momentos en los que me sentí perdida. Pero cada paso que di, cada decisión que tomé para alejarme de lo que no era mío, me acercó más a la persona que realmente soy. En ese camino, aprendí que la verdadera libertad no radica en la ausencia de barreras, sino en la capacidad de elegir nuestro propio rumbo, de definir nuestro espacio en el mundo. Este lugar que he creado es un reflejo de esa libertad, un testimonio de mi búsqueda personal. 


Siempre he sido rebelde e inconformista, lo que me ha llevado a seguir buscando mi lugar y he comprendido que la verdadera revolución no está en escapar de los mundos que nos imponen, sino en crear uno tan auténtico, tan poderoso, que incluso inspire a otros a romper sus propias cadenas y a construir su propia libertad.

Gracias por leer cada día este maravilloso mundo mío y de todos vosotros 🩵



2026/04/11

Por qué perder el tiempo?.

 Me encanta esta hora del día, casi todos duermen, me encanta el sabor del primer café de la mañana, con todo en silencio dando rienda suelta a mi mente y hoy, pienso en mi. 


He pasado muchos años creyendo que lo mejor era complacer a las personas que tenía a mi lado, pensando que lo importante era cumplir sus expectativas, dejando de lado incluso mi propia esencia y eso ha ido provocando mucha tensión en mi, pensando que era más importante ser como los demás esperaban que fuera, que como era realmente, me he sentido perdida mucho tiempo, tan preocupada en agradar a los demás que olvidé lo más importante: ser yo misma. 


Vivimos en un mundo tan estereotipado que olvidamos nuestra própia esencia, con unos estándares tan subrealistas que rozamos la frustración si no los cumplimos, nos olvidamos de lo que nos hace únicos y nos convertimos en códigos de barras, en rebaños, en vez de cultivar y desarrollar nuestro potencial personal. 


Todos viajamos juntos aunque cada uno con su própia mochila y quien realmente ama, jamás pedirá a otra persona que cambie, al contrario, potenciará, motivará, incentivará y entenderá incluso tus imperfecciones, porque a fin de cuentas, la imperfección es perfecta. 


La mayoría de la gente se empeña en vestir vidas que no son suyas, pensando que pueden ser de su talla, con lo fácil que es buscar la vida de tu justa medida, la que te encaja a la perfección, porque nunca nos sentiremos cómodos en un vestido que no nos sienta bien, entonces por qué insistir?, Por qué perder el tiempo?. 


El tiempo es tiempo y existe uno para cada cosa, tiempo de recuerdo y tiempo de olvido, tiempo para enseñar y tiempo para aprender, el tiempo pasado, el tiempo presente y el tiempo futuro, hay tiempo perdido y tiempo ganado, tiempo para dar rodeos y tiempo para decidir, también hay tiempo para perderse y tiempo para encontrarse, tiempo aprovechado y tiempo muerto. 


Al final el tiempo pasa y no retorna, el tiempo pone todo en su sitio, ubica todo en su justo lugar, no lo desperdicies porque es lo único que no se puede recuperar. Vive al máximo disfrutándolo y compártelo pero no lo regales a cualquiera, porque tu tiempo sólo te pertenece a ti..

Gracias a todas esas personitas que sacan unos minutos de su vida para leer,mi blog🩵



2026/04/10

Hombres..lee con atención.

  HOMBRE… MORIRÁS QUEBRADO SI PERMITES ESTO


Escucha con atención.

Si eres el único que invierte financieramente en una relación, no estás enamorado, estás participando en un montaje parasitario que cava tu propia tumba.

El amor es equilibrio.

Una mujer no es una huérfana que adoptas.

No es solo para tu habitación ni para tu cocina.

Es una socia en propósito, en progreso y en presión.

Si ella no aporta ni tiempo, ni energía, ni dinero…

No es amor.

Es brujería emocional y financiera.

1. NO CONFUNDAS PAGAR CON MASCULINIDAD

Muchos hombres han muerto quebrados, vacíos y amargados financiando mujeres que no aportaron más que su cuerpo y una mala actitud

Cubrir todas las facturas no te hace más hombre cuando ella guarda su dinero y tú vacías tus bolsillos.

No te creas el cuento tribal de redes sociales donde te dicen que pagar todo te hace masculino.

La masculinidad es provisión, sí, pero también es SABIDURÍA.

Pagar por alguien que solo consume no es liderazgo.

Es autodestrucción.

2. UNA MUJER QUE NO CONSTRUYE CONTIGO, NO DEBE COMER CONTIGO

Elige una mujer que añada valor.

Una que apoye tu visión.

Que cuide tu paz.

Que te ayude a construir un legado, no a destruir tu cuenta bancaria.

Si solo consume, se queja y llama a eso “feminidad”...

No es una reina. Es una carga.


3. SI NO TIENE INTELIGENCIA FINANCIERA, NO ES MATERIAL DE REINA


Si ella no sabe administrar, si no tiene mentalidad de crecimiento ni consciencia económica...

No es candidata para construir un reino contigo.

Especialmente si eres un hombre joven que aún está construyendo.

No seas héroe de extrañas mientras tu propia vida colapsa.

Eso no es amor, eso es estupidez.

Un hombre que financia el estilo de vida imprudente de una mujer…

Mientras sus propios sueños mueren…

Está firmando su certificado de defunción anticipada.

Hombres quebrados mueren jóvenes.

Mueren tratando de impresionar a mujeres ingratas.

Protege tu paz. Protege tu bolsillo. Protege tu nombre.

CINCO ENFERMEDADES MENTALES QUE NACEN AL EMBORRACHARSE

 CINCO ENFERMEDADES MENTALES QUE NACEN AL EMBORRACHARSE 🥃 CON FRECUENCIA 😞


Muchos creen que emborracharse solo afecta el cuerpo,pero el daño más profundo se lo lleva la mente.


El consumo frecuente de alcohol abre la puerta a trastornos mentales que destruyen tu vida, tus relaciones y tu paz interior.


1️⃣ Depresión

Después de cada borrachera viene el vacío, la tristeza, la culpa…

👉 El alcohol desequilibra la química del cerebro y te hunde en un abismo emocional.


2️⃣ Crisis de ansiedad

El cuerpo entra en estado de alerta, no descansa bien, y cualquier cosa desata una explosión de angustia.

👉 La mente vive alterada y el corazón no encuentra calma.


3️⃣ Esquizofrenia

El consumo constante y excesivo puede alterar la percepción de la realidad,

👉 causando alucinaciones, delirios, paranoia y pérdida de control mental.


4️⃣ Bipolaridad

Picos extremos de euforia seguidos de caídas profundas en la tristeza.

👉 El alcohol acentúa los cambios de ánimo hasta volverlos inestables e inmanejables.


5️⃣ Amargura

La persona se vuelve irritable, desconfiada, se aleja de los suyos,

👉 y vive con resentimiento acumulado. Todo le molesta, nada le llena. Pierde la alegría de vivir.


🔥 Emborracharse no “te libera”, te destruye por dentro.


Cuida tu mente, porque cuando ella se enferma… todo lo demás se desmorona.

Huellas..

 Creo que mientras caminamos por la vida vamos dejando algo más que recuerdos, dejamos una especie de rastro silencioso en las personas que cruzan nuestro camino, no es algo que se vea ni que se pueda borrar como una pisada en la arena o en la nieve, es algo que permanece, que se queda de una forma mucho más profunda, casi no se ve, pero real.


A veces ni siquiera somos conscientes, pero todo lo que hacemos, cada palabra, cada gesto, cada forma de mirar o de callar, va dibujando algo en los demás, sobre todo en quienes se quedan cerca, en quienes comparten con nosotros trozos de vida, de tiempo, de verdad.


Pensamos muchas veces que lo que hacemos no tiene tanta importancia, que se olvidará, que pasará sin más, pero no es así, hay cosas que se quedan grabadas en lugares muy íntimos, en los corazones de quienes nos han sentido de cerca, como pequeñas marcas emocionales que se pegan a los momentos compartidos, creando vínculos que no siempre se ven, pero que existen, y que a veces acompañan toda una vida.


Y entonces entiendes que esas huellas tienen un valor enorme, porque al final no solo se recuerda lo que hicimos, sino cómo hicimos sentir, y ahí es donde todo cobra otro sentido, porque lo que damos, aunque parezca pequeño, puede transformarse en algo inmenso dentro de otra persona.


Por eso, para mí, se vuelve imprescindible caminar con más cuidado, con más conciencia, con más empatía, intentar dejar memorias que abracen en lugar de herir, evitar aquello que no nos gustaría recibir, porque lo que para uno puede ser insignificante, para otro puede tener un peso enorme, incluso puede doler.


Sigo creciendo, sigo aprendiendo, sigo equivocándome, pero hay algo que tengo claro, si soy consciente de que algo puede hacer daño, no quiero hacerlo, no lo elijo, porque algunas de las huellas que dejaron en mí ciertas personas me enseñaron, a veces desde el dolor, a mirar más hondo, a sentir más despacio, a entender mejor.


Y, aun así, doy gracias, porque incluso esas huellas me han hecho más humana, más consciente, más capaz de cuidar lo que dejo en los demás y por la maravillosa posibilidad de poder elegir ser mejor persona cada día. 



2026/04/09

La Soledad..

 Un día la soledad me abrazó, y en lugar de apartarla, decidí quedarme con ella... Al principio no me gustaba su presencia, me parecía extraña, incómoda, pero con el tiempo empecé a conocerla mejor, nos hicimos buenas amigas, y aunque no fue fácil, aprendí a valorarla. Descubrí que la soledad no siempre es sinónimo de tristeza, sino un espacio donde podía llegar a conocerme, poco a poco, sin máscaras y sin expectativas mías o de los demás.


Durante mucho tiempo, ella fue mi compañera fiel, la que me ayudó a descubrir mis propios pensamientos y a escuchar mi voz interior. Con ella aprendí a disfrutar de mi propia compañía, a entender que estar sola no es lo mismo que sentirse sola. Poco a poco, empecé a sentirme más fuerte, más segura de quién soy.


Ahora, aunque la vida me rodea de personas y nuevas experiencias, la soledad aún me visita de vez en cuando. Y cuando lo hace, me alegra su presencia. Nos sentamos juntas, hablamos de sueños, de miedos, y a veces incluso reímos de lo que antes me preocupaba. La soledad se ha convertido en esa amiga especial que, aunque no siempre está, cuando llega me recuerda la importancia de tenerla en mi vida.


Gracias a ella, he aprendido que la soledad no es algo a lo que temer, sino un refugio donde puedo reconectar conmigo misma y encontrar la calma en medio del caos. Y así, cada vez que la soledad me visita, la recibo con una sonrisa, sabiendo que, juntas, hemos recorrido un largo camino.


Algunas personas creen que soy fría, pero en realidad no es así, simplemente es, que en algunas ocasiones valoro más la compañía de mi amiga la soledad. No todos tienen permiso para entrar a mi mundo interior, disfruto haciendo las cosas a mi manera, de forma independiente, y a veces prefiero estar en un rincón tranquilo, lejos del mundanal ruido, sumergida en mis pensamientos. 


No es que no me guste estar rodeada de otros, pero mi prioridad nunca ha sido pertenecer a un rebaño o intentar encajar en una multitud, sino llegar a conocerme a mí misma para entender mejor el mundo que está a mi alrededor... 


2026/04/08

Ser mujer parece un pecado..

 Nunca he terminado de entender en qué momento ser una mujer consciente de sí misma se convirtió en algo que incomoda tanto.


Una mujer que sabe quién es, que no necesita a nadie para sentirse completa, que no le teme al silencio ni a su propia compañía, que se mira sin disfraz, que se acepta, que se cuida, que se elige. Y, sin embargo, la llaman difícil... Difícil!.


Como si tener claridad fuera un defecto,

como si no conformarse fuera un problema, como si no encajar en lo esperado fuese una especie de rebeldía que hay que señalar.


Y entonces una empieza a preguntarse si el problema es realmente ser así… o si lo que ocurre es que no todo el mundo sabe qué hacer con una mujer que no necesita ser salvada, ni validada, ni reducida.


Porque tal vez no somos difíciles, tal vez somos incómodamente honestas, tal vez somos demasiado enteras para quien está acostumbrado a medias tintas... Demasiado libres para quien solo sabe querer desde el control.


Y ahí es donde algo dentro se ordena, porque entiendes que no hay nada que suavizar, nada que esconder, nada que hacer más pequeño para encajar mejor en manos equivocadas.


No somos difíciles, somos claras, somos completas, somos profundamente libres y

Y eso no es un problema… es un filtro, porque quien sabe mirarte de verdad, no se asusta, se queda y quien no.. simplemente se aparta.


Y en ese gesto, silencioso pero honesto, es donde todo, por fin, cobra sentido. 



2026/04/07

La cara oculta de la luna..



 La cara oculta de la Luna no es realmente “oscura”. También recibe luz del Sol, igual que el lado que vemos desde la Tierra. Lo que ocurre es que nunca apunta hacia nosotros.


La Luna tarda exactamente el mismo tiempo en girar sobre sí misma que en dar una vuelta alrededor de la Tierra. Por eso siempre nos muestra la misma cara. A este fenómeno se le conoce como rotación sincronizada.


Pero el lado oculto es muy diferente visualmente.


Mientras la cara visible tiene grandes zonas oscuras y relativamente lisas, conocidas como “mares lunares”, la cara oculta está mucho más cubierta de cráteres, montañas y terrenos irregulares.


Allí se encuentra la enorme cuenca Polo Sur-Aitken, una de las cicatrices de impacto más grandes de todo el sistema solar. Tiene unos 2.500 kilómetros de diámetro y se formó hace más de 4.000 millones de años, cuando un gigantesco objeto chocó contra la Luna.


También hay cráteres enormes con fondos oscuros, restos de antiguas erupciones volcánicas y zonas donde el terreno parece más montañoso y accidentado que en la cara visible.


Si Artemis II pasa por detrás de la Luna, los astronautas podrían ver regiones completamente cubiertas de impactos, cordilleras gigantes y un paisaje mucho más salvaje que el que estamos acostumbrados a observar desde la Tierra.


Además, durante unos minutos perderán comunicación con la Tierra mientras la Luna quede entre la nave y nuestro planeta.




Voy a estar si me necesitas..

 A veces sé que no existen las palabras exactas, esas que realmente alivian o que consiguen quitar el peso de lo que uno lleva dentro… pero aun así, hay algo que sí quiero que tengas claro.


Que no tienes que poder con todo en soledad, que no siempre hay que estar bien, que también está bien parar, respirar y apoyarse… y ahí es donde entro yo, sin hacer ruido, sin invadir, pero estando de verdad.


No sé si tendré siempre la frase perfecta, pero sí tengo la intención más sincera: escucharte, acompañarte, quedarme… en lo fácil y en lo difícil, en los días buenos y en los que cuestan un poco más


Porque cuando alguien importa, no se le deja solo cuando más lo necesita… se le acerca, se le cuida, se le sostiene, aunque sea simplemente estando.


Así que, si en algún momento sientes que todo pesa demasiado… mírame, búscame… porque si me dejas, voy a estar ahí para lo que haga falta, porque antes el mundo también me pesó a mí.

2026/04/06

Apariencia,Egoísmo o Ireales?

 A veces pienso que la sociedad se ha convertido en un espejo sucio donde nadie quiere mirarse demasiado rato, todos se sacuden la culpa como migas de pan en la ropa, pero nadie pregunta quién ha horneado el pan, las relaciones humanas se han vuelto como vasos desechables, aguantan poco, sirven para lo justo, y luego al cubo de la basura... sin pena, sin reciclaje emocional, sin hacerse cargo de nada.


Lo que más me duele es que la empatía se ha vuelto motivo de sospecha, si eres amable creen que manipulas, si te abres, te juzgan, si sientes demasiado, te etiquetan de intensa, como si sentir fuera un defecto de fábrica... Es como si estar anestesiada emocionalmente fuera la nueva norma social.


Nos enseñaron tanto a protegernos que olvidamos cómo entregarnos. Ahora todo se mide, cuánto das, cuánto recibes, cuánto te afecta... todo se calcula, se negocia, se condiciona, nadie quiere amar primero, nadie quiere disculparse sin que sea a cambio de algo. Nos estamos volviendo expertos en no necesitar a nadie, no contar con nadie y mirar solo por lo nuestro... y eso, desde mi punto de vista, lejos de hacernos fuertes, nos está vaciando por dentro.


No quiero una sociedad donde la ternura tenga que disfrazarse de sarcasmo para no parecer frágil. Quiero un mundo donde mirar a los ojos no incomode, donde un "cómo estás?" no sea una frase de compromiso, donde decir “quedamos a tomar algo” no dependa de si aparece un plan “mejor”... Pero parece que desear eso es casi una rebeldía.


Y sí, me declaro rebelde, rebelde por seguir creyendo en la profundidad en medio de tanta superficialidad, rebelde por no querer anestesiarme como el resto, por seguir apostando por la honestidad aunque duela, por el cariño sin condiciones, por la presencia real en un mundo cada vez más ausente. 


Porque hoy, si defiendes lo justo dicen que te falta flexibilidad, si no tragas con lo que no va contigo eres complicada... Pues sí, prefiero ser complicada antes que cómplice, no pienso adaptarme a una frialdad que no siento mía, y si eso me vuelve incómoda para esta sociedad, entonces bienvenida sea mi incomodidad... Aunque me produzca tristeza ver en lo que nos estamos convirtiendo... Soy de esas personas que no encajan. 



2026/04/05

QUÉ CARAJOS ES LO QUE TE DA MIEDO?


La muerte: Todos vamos a morir.

La quiebra: Puedes recuperarlo todo.

 La vergüenza: A la semana, nadie se acuerda.

 El rechazo: Le pasa a todo el mundo.

 El fracaso: Es parte del camino.

El juicio de otros: Igual te van a juzgar.

 Perder personas: No todos están destinados a quedarse.

 Cometer errores: Vas a sobrevivir a ellos.

Tomar riesgos: El arrepentimiento duele más.

A mi edad, los cuentos de hadas aburren, las fantasías de princesas ya no existen, y el juntos para siempre es un verdadero reto.

A mi edad no es tan fácil los engaños, ya pasé lo ingenua, lo inocente, lo arrebatada, ya lo pienso dos veces para involucrarme con alguien, debe demostrar que de verdad lo vale.

Ya se pasó por la experiencia del engaño, del desencanto, del sufrir por amor, o lo que creía que lo era.

Me enfoco más en mí, en estar tranquila, disfrutar mi espacio.

A mi edad no tan fácil me mueven el piso, porque no quiero que muevan mi entorno, mi estilo de vida, mis planes personales.

Al menos que quien llegue, esté dispuesto a aportar cosas mejores, bonitas, verdaderas y con amor.


Vive cada día como si fuera el último. 

2026/04/03

Es fácil opinar, es fácil poner etiquetas.

 Es fácil poner etiqueta hoy tengo un día muy mierda gracias a compañeros incompetentes.

Hay algo que he aprendido con el tiempo, y es que no importa cuánto intentes explicar quién eres de verdad, porque cuando alguien ya ha decidido cómo verte, cualquier gesto, cualquier palabra, cualquier momento puntual… lo va a usar para encajarte en esa idea, aunque no tenga nada que ver contigo.


Y es curioso, porque a veces basta un solo instante, una reacción, un día malo o una respuesta fuera de lugar, para que otros crean que ya te conocen, que ya pueden definirte, como si una persona cupiera en un solo momento, como si todo lo que eres pudiera reducirse a algo tan superficial.


Pero la realidad es muy distinta, porque nadie conoce a nadie de verdad desde fuera, desde lo rápido, desde lo que se ve a simple vista, conocer a una persona es quedarse, es escuchar, es mirar más allá de lo evidente, es entender de dónde vienen sus silencios, sus formas, sus días buenos y también los no tan buenos.


Es fácil opinar, es fácil poner etiquetas, es fácil decir “es así” o “es de esta manera”, lo difícil es tener la sensibilidad de ir más allá, de no quedarse con lo primero, de no juzgar sin haber sentido de cerca lo que hay detrás de alguien.


Porque una persona no es un gesto, ni una reacción, ni momentos superficiales… es todo un mundo que solo se descubre cuando de verdad te tomas el tiempo de conocerlo. 


2026/04/02

Un poco de historia muy real..

 EL SECRETO QUE LOS TEMPLARIOS HABRÍAN PROTEGIDO HASTA LA MUERTE


Hay historias que no aparecen en los libros…

porque, si fueran ciertas, cambiarían todo lo que crees saber.

Pero es historia del vaticano y todos los Romanos la conocen.

Una de ellas habla de una figura casi borrada del tiempo:

la supuesta hija de Jesucristo y María Magdalena.


Su nombre… Sara.

Algunas teorías afirman que no fue un mito… sino una descendencia real, escondida, protegida y trasladada lejos de los ojos del mundo.


Pero aquí es donde la historia se vuelve más oscura.

Siglos después, una de las órdenes más misteriosas surgiría en silencio: los Caballeros Templarios.


Guerreros, sí…

pero también guardianes de secretos que nunca debían salir a la luz.

Se dice que su verdadera misión no era solo proteger rutas o reliquias…

sino custodiar un linaje.


Un secreto de sangre, según estas versiones, Sara no estuvo sola.

Habría sido protegida por esta orden… vigilada en las sombras, lejos de cualquier registro oficial.

Porque si su existencia se hacía pública…

no solo cuestionaría la historia…

la destruiría.


Algunos relatos apuntan al sur de Francia, a lugares donde la historia oficial se vuelve borrosa y las leyendas comienzan a susurrar entre ruinas y monasterios olvidados.


Otros aseguran que ese linaje… nunca desapareció, que sigue aquí, oculto, protegido, esperando.


Y tal vez la pregunta no es si los templarios protegieron a Sara…

sino qué más sabían…

y por qué estuvieron dispuestos a morir para que nunca lo descubrieras.


EL MARTILLO

 Muchas veces te hicieron creer que eras “complicada”, que pedías demasiado o que tenías un carácter difícil. 

Pero en realidad lo único que hiciste fue poner límites y no dejarte manejar. Y a quien está acostumbrado a manipular le incomoda alguien que piensa, que cuestiona y que no se deja doblar. 

No eres difícil de querer. Solo eres incómoda para quien no puede usarte.

En la vida, tarde o temprano todos probamos el golpe del martillo. 

Cuando te toque, no pongas cara de víctima ni sueltes lamentos vacíos: actúa en consecuencia. Nada más. Nada menos.

A veces somos clavo, otras martillo… y a la vida no le tiembla la mano por nadie. Hoy te toca aguantar, mañana te toca golpear, y pasado quizá solo observar. Así funciona este juego sin reglas.

Y para todos los que golpearon sin piedad… 

Cuando llegue tu turno de ser clavo, no llores: recuerda cada martillazo que diste. Ese será tu eco.


HOMERO NUNCA DESPERTÓ

 HOMERO NUNCA DESPERTÓ


La teoría más oscura de Los Simpson.


Springfield siempre pareció un lugar absurdo… pero ¿y si en realidad no es real?


Existe una teoría que durante años fue tomada muy en serio por miles de fans: todo lo que vemos desde los años 90 ocurre dentro de la mente de Homero Simpson, atrapado en un coma profundo.


La grieta comienza con una broma.

Bart. Una lata de cerveza. Un accidente “inofensivo”.

Homero cae… y algo se rompe para siempre.


Poco antes, Homero tiene una conversación inquietante con Dios.


—“Lo sabrás cuando mueras”

—“No puedo esperar tanto”, responde Homero.


—“¿Y seis meses?”


Seis meses después, Homero aparece inconsciente en una cama de hospital.


Desde ese punto, Springfield deja de obedecer las reglas del mundo real, nadie envejece, la muerte pierde sentido.


El tiempo se vuelve circular, la lógica se disuelve.

Los episodios se tornan cada vez más irreales, más exagerados, más imposibles.


Presidentes, viajes espaciales, catástrofes, resurrecciones, Todo ocurre… porque nada es real, es la mente de un hombre atrapado entre la vida y la muerte, creando un mundo donde el dolor no existe y la familia nunca lo abandona.


Según esta teoría, Marge no se va porque Homero no puede soportarlo.


Bart nunca crece porque el tiempo está detenido, Lisa sigue siendo una niña porque el sueño no avanza.

Y Dios… Dios ya sabía la verdad,

los creadores lo niegan, dicen que es solo una caricatura.


Pero la pregunta persiste, porque encaja demasiado bien:

 ¿Y si Springfield no es una ciudad…

sino el último refugio mental de Homero antes de m0rir?


Mira el próximo episodio con cuidado.

Tal vez no estés viendo una comedia…

sino el sueño eterno de alguien que jamás despertó.


¿Te atreves a seguir viendo la serie sabiendo esto?

Déjalo en los comentarios… si es que quieres despertar...



Pasión por vivir.

 No sé tú, pero yo no nací para quedarme al margen, mirando la vida como si fuera ajena... Nací para sumergirme en ella, para sentirla de verdad, para atravesarla con todo lo que traiga, sea bonito o duela, sea fácil o difícil, unas veces tranquila y otras derrapando. Y quiero hacerlo siendo parte de ella, no quiero ser solo una espectadora.


Para mí, la pasión es esa fuerza que te empuja a avanzar sin tenerlo todo claro, sin certezas, pero con algo dentro que te sostiene y te dice que sigas, que confíes, que merece la pena descubrir qué hay más allá, es caminar sin saber exactamente qué viene, pero con la calma de saber que sabrás sostenerlo.


Y, aun así, muchas veces somos nosotros mismos quienes nos frenamos, porque lo conocido, aunque no sea lo que queremos, nos resulta más fácil, más seguro, y ahí aparece ese pensamiento que nos invita a quedarnos, a no movernos, a no arriesgar, como si fuera mejor lo que ya duele que lo que aún no conocemos.


Es un miedo silencioso, aprendido, casi automático, que intenta protegernos pero que en realidad nos limita, que nos llena de dudas justo cuando estamos a punto de dar un paso distinto, y es ahí donde todo cambia, porque también ahí nace la elección de no hacerle caso, de no creernos ese miedo y de avanzar a pesar de él.


Al final, todo se reduce a eso, a decidir, a moverse, a atreverse, a no quedarse quieta por miedo a lo desconocido, porque muchas veces lo que realmente merece la pena empieza justo donde termina la comodidad.


Creo firmemente que la pasión no es solo una emoción, es una forma de vivir, un motor que te levanta, que te empuja, que te recuerda que estás aquí para algo más que sobrevivir… estás aquí para vivir de verdad, estás aquí para ser protagonista de tu vida. 



2026/04/01

Confía, y se agradecido.

 Hoy pensaba en algo… en lo bonito que es querer bien a alguien, y en que, al final, la forma más bonita de hacerlo es darle paz, una paz de verdad, de la que se siente por dentro, de la que no hace ruido pero lo cambia todo… Es regalar ese lugar donde el otro puede descansar, donde no necesita imaginar, ni dudar, ni preguntarse constantemente si está en el sitio correcto.


Y es que querer bien también es eso… no hacer que alguien se pierda en pensamientos que duelen, no sembrar inseguridad donde debería haber calma, es estar de una forma clara, sincera, sin juegos, sin medias verdades… es cuidar con hechos, con presencia, con esa tranquilidad que no hace falta explicar, porque simplemente se siente.


Supongo que por eso, cuando alguien te hace sentir así, todo cambia… porque ya no hay dudas, ni miedos, ni esa incertidumbre que desgasta. Todo se vuelve más fácil, más bonito, más de verdad… uno se relaja, se muestra tal cual es, quiere sin miedo, sin barreras… y ahí es donde todo empieza a crecer, donde todo fluye, donde el amor, sin hacer ruido, se queda. 



2026/03/31

Romper el círculo..

 A veces no te duele solo lo que has vivido tú… te duele algo más antiguo.


Hay momentos en los que te paras y lo sientes… como si dentro de ti hubiera cosas que no empezaron contigo, pero que aun así pesan, duelen y se quedan, como si llevaras historias que vienen de lejos, de silencios, de formas de vivir y de querer que nadie supo hacer diferente.


Y poco a poco lo entiendes… entiendes que muchas de esas formas las aprendiste sin darte cuenta, de tus abuelos, de tus padres, de todo lo que hubo antes. Maneras de callar, de aguantar, de conformarte, de querer como se podía… y que se quedaron dentro como si fueran lo normal.


Hasta que un día algo cambia...Y lo sabes, 

sabes que no quieres seguir por ahí, que no quieres repetir lo que dolió, que no quieres que esa historia se siga escribiendo igual en tus hijos...


Y ahí empieza todo.


Porque romper ese círculo no es fácil, porque duele, porque remueve, porque te enfrenta a todo, pero también es lo más valiente que puedes hacer. Empezar a hacerlo diferente, elegirte, cuidarte, poner límites, dar lo que quizá nunca recibiste...


Y entonces lo entiendes de verdad… que aunque no puedas cambiar todo lo que hubo antes, sí puedes cambiar lo que viene después. Y eso no es pequeño, eso es sanar, eso es cerrar heridas que ni siquiera empezaron contigo... Eso es amor.



2026/03/29

Interés y sinceridad..

 Me desperté dándole vueltas a una frase que leí anoche en algún sitio: “Si sientes interés por alguien o algo, pero no lo demuestras, quizás ese interés no sea tan profundo como pensabas”… y se me quedó dentro.


Porque al final, el interés de verdad no necesita explicarse demasiado, se nota, se cuela en los gestos, en el tiempo que dedicas, en ese “me acuerdo de ti” que aparece sin esfuerzo, en las ganas. No es cuestión de intensidad, es algo mucho más sencillo y más honesto… es estar.


Cuando algo o alguien te importa de verdad, te nace acercarte, saber, cuidar, dedicarle un poquito de tu día sin sentir que pesa. Como cuando das con un libro que no puedes soltar o una canción que no te cansas de escuchar, no lo fuerzas, simplemente ocurre… porque te llega.


Y es que el interés real tiene algo muy bonito, le da color a lo cotidiano, hace que lo pequeño tenga sentido, que un mensaje, una conversación o un rato compartido se sientan especiales sin necesidad de grandes cosas. No es exagerar, es sentir de verdad y permitirte demostrarlo.


Porque cuando el interés es sincero, se mueve solo, te empuja a acercarte, a quedarte, a profundizar… a no dejarlo pasar. Y ahí es donde todo cobra sentido, en lo que te nace, en lo que te llena, en lo que, sin hacer ruido, te recuerda que estás viva. 



2026/03/28

Melancolía...

 Subí en algunos tranvías que no eran para mí. Varios llegaron con promesas de luces de colores, otros arrastraban sombras desde el principio... Me sentaba, miraba por la ventana, y aunque todo avanzaba, yo sentía que me alejaba cada vez más de mí misma. 


Me bajé en estaciones equivocadas, me perdí en calles con nombres que no recordaba, a veces con los bolsillos llenos de dudas y los ojos llenos de humo, con esperanzas fantasmas y con deseos que se perdían por el camino.


Pero al final, hay algo que aprendes, y es que no todos los tranvías te llevan a donde quieres, pero todos, absolutamente todos, te enseñan algo... A veces aprendes solo a esperar, otras a reconocer que el silencio también viaja contigo.


Hoy estoy aquí, en esta calle que parece detenida en el tiempo, con nombre particular, se llama Melancolía, y no sé si es un destino o una pausa. Lo que sí sé es que el último tranvía aún no ha pasado...  Lo espero, sin urgencia, sin ilusiones frágiles, sin espectativas. Solo con la certeza de que si llega, será el mío, y si no, seguiré caminando porque lo más importante es, que ya nunca más  me perderé a mi misma.



2026/03/27

Arte? Realidad? O Control?


 EL MISMO SÍMBOLO… DIFERENTE ESCENARIO 


No es coincidencia…

es continuidad.

Lo que antes estaba en lienzos antiguos…

ahora aparece bajo luces, cámaras y millones de miradas.

No cambió el símbolo…

cambió el contexto.

Porque cuando una imagen sobrevive siglos…

no es decoración.

Es código.

Los archivos muestran un patrón claro:

Antes se ocultaba en arte reservado.

Hoy se expone como espectáculo.

Mismas formas.

Mismos gestos.

Misma estructura.

Y ahí es donde la línea se difumina.

No necesitas explicar un símbolo…

solo repetirlo lo suficiente.

Porque el poder no está en entenderlo…

está en acostumbrarse a verlo.

Y cuando lo extraño deja de parecer extraño…

el mensaje ya hizo efecto.


No es el escenario…

es lo que representa.


Y cuando lo antiguo vuelve disfrazado de moderno…

no es evolución.

Es traducción.



Desafiando la vida.😢

 Hoy no es un día cualquiera. Hoy el mundo se ha detenido un poco, aunque muchos no se den cuenta.

Hoy te has ido, y con tu marcha también se va una historia que nunca debió existir.

Tenías solo 25 años. Toda una vida por delante que fue arrebatada demasiado pronto, no solo por el dolor físico, sino por la injusticia, el abandono y la falta de protección que merecías desde el primer momento. Fallamos. Como sociedad, fallamos.

No supimos cuidarte cuando más lo necesitabas. No supimos protegerte cuando eras solo una niña. Y lo más duro de todo... es que quienes te hicieron tanto daño siguen siendo sombras sin nombre, mientras tú cargaste con las consecuencias cada día de tu vida.

Hoy queremos pedirte perdón.

Perdón por la indiferencia.

Perdón por los silencios.

Perdón por un sistema que no siempre está a la altura.

Perdón por cada vez que alguien miró hacia otro lado.

Noelia, tu historia duele. Duele profundamente. Pero también nos obliga a mirar de frente lo que muchas veces se esconde. Nos recuerda que aún queda mucho por cambiar, por mejorar, por proteger.

Ojalá en tu último día hayas sentido paz.

Ojalá alguien te haya mirado con la ternura que siempre mereciste.

Ojalá, por fin, hayas descansado.

Hoy no te despedimos solo con tristeza, sino también con un compromiso: que tu historia no se olvide, que tu nombre no se apague, y que algún día ninguna otra persona tenga que pasar por lo que tú viviste.


Descansa en paz, Noelia.

Allí donde estés, que por fin encuentres la calma que aquí te fue negada.

Con respeto, dolor y memoria,


De parte de todos los Sanitarios españoles e italianos 🩵


Emociones ,ver ,mirar

 A veces me pregunto por qué es tan raro encontrar conexiones que realmente toquen el alma... No hablo de conversaciones vacías ni de citas que solo llenan un calendario, hablo de eso que nace cuando alguien "TE VE" de verdad, sin pretender cambiarte, sin envolverte en promesas huecas. Hay personas que ya no se conforman con vínculos a medias, y no es soberbia, ni frialdad, ni exigencias desmedidas, es claridad, es experiencia, es haber vivido lo suficiente como para saber qué vale la pena y qué no.


Después de ciertas historias, de ciertos silencios, de ciertos vacíos, se aprende a mirar distinto, a leer entre líneas, a detectar cuando algo no vibra como debería, a escuchar más allá de las palabras, a no idealizar lo que apenas empieza, a no forzar lo que no fluye, no porque haya miedo a sentir, sino porque ya no se quiere perder tiempo en lo que no tiene raíz ni lleva ninguna dirección.


No es que una persona esté sola porque no haya opciones... hay, y muchas, pero cuántas de esas opciones son honestas?, cuántas están dispuestas a construir en vez de entretenerse?... Cada vez somos más las personas que no tenemos miedo a la soledad, porque hemos descubierto que nuestra compañía basta, que la plenitud no viene de un “alguien” a nuestro lado, sino del equilibrio interior que tengamos, y que si llega una pareja, tendrá que ser para sumar, no para completar, porque ya venimos "enteros" de fábrica.


Por suerte cada vez somos más los que elegimos la paz antes que el drama, la verdad antes que las promesas, la libertad antes que el control, no buscamos cuentos de hadas, sino relaciones sanas, reales y honestas... Y no, no aceptamos ser un plan provisional, no estamos para ser “el mientras tanto” ni el impulso de alguien que no está dispuesto a comprometerse, sabemos lo que merecemos y no estamos dispuestos a conformarnos con menos, no tenemos tiempo para juegos disfrazados de amor, no nos interesan los laberintos emocionales, no queremos formar parte de historias donde nos toque rogar atención, explicar nuestro valor o competir por afecto. No, ya no. 


Si tus ojos me reconocen, los míos no se esconderán, si te atreves a mirarme sin miedo, prometo mirarte igual, si vienes con la verdad en la mirada, yo no bajaré la mía. Si "ME VES", "TE VEO". 

2026/03/24

Esencia..

 No eres difícil de querer, simplemente no eres fácil de manipular… y eso no todo el mundo lo sabe entender.


Eres de las que sienten de verdad, de las que no se conforman con lo superficial, de las que no se dejan llevar por palabras vacías ni por juegos que no llevan a nada. Y cuando alguien tiene claro lo que quiere, lo que merece y lo que no está dispuesto a aceptar, deja de ser cómodo para quienes no están a la altura.


No es que seas complicada, es que no te dejas moldear, no entras en dinámicas que te hacen pequeña, que no te gustan o que no te llenan, porque no te pierdes por agradar. Y eso, a quien busca lo fácil o lo rápido, le incomoda.


Pero quien sabe mirar de verdad, quien está preparado, no lo ve como un problema, al contrario, lo valora. Porque una persona así no es difícil, es consciente, es coherente y es, sin ninguna duda, la persona correcta para un hombre de verdad. 



2026/03/22

Querer,Fluir, Libertad...

 Hay algo que cada vez tengo más claro en la vida, y es que el amor, la forma de sentir, la manera de ser de cada persona, NO DEBERIA SER NUNCA MOTIVO DE DOLOR, y aun así, todavía hay personas que sufren por ser quienes son… y eso es lo que de verdad debería hacernos parar y pensar.


Muchas veces hablamos desde lo que nos enseñaron, desde lo que creíamos que era “lo normal”, sin darnos cuenta de que cada persona tiene su propia verdad, su forma de sentir, su manera de amar… y ninguna es más válida que otra.


Porque al final no se trata de entenderlo todo al detalle, se trata de algo mucho más humano: de respetar, de no juzgar, de no hacer sentir a nadie que tiene que esconderse o justificarse por ser como es... A mí, de verdad, me da igual a quién ame cada persona, cómo sienta o cómo viva, porque lo único que importa es que pueda hacerlo en paz, sin miedo, siendo libre, siendo buena persona y siendo feliz.


Ojalá llegue el día en el que dejemos de hablar de lo “normal” y empecemos a hablar simplemente de personas, de almas que solo quieren vivir tranquilas, querer y ser queridas.


Y ojalá nunca olvidemos algo tan simple y tan grande a la vez: ¡VIVA LA GENTE, AME A QUIEN AME Y SEA COMO SEA! ¡VIVA LA GENTE CON ALMA Y CORAZÓN!.




2026/03/21

Intuición..

 Haz caso a tu intuición, a esa primera sensación que aparece sin avisar, bajita pero clara, porque es la que realmente siente, la que no se equivoca ni necesita explicaciones, esa primera impresión no se construye, no se piensa… simplemente nace, y por eso es la que de verdad cuenta.


El problema es que casi nunca nos quedamos ahí, empezamos a darle vueltas, a buscarle lógica, a querer entenderlo todo… y dejamos que la mente haga de las suyas, en ese intento de control, terminamos apagando justo esa voz que ya nos había dicho mucho más de lo que creemos: lo que sentir, lo que hacer...


Cuando piensas demasiado, muchas veces te alejas de lo que realmente era para ti, lo dudas, lo enfrías, lo complicas, y ya nada se siente igual... La intuición no falla, lo que falla es no escucharla, porque cuando la ignoramos, nos alejamos de lo que en el fondo ya sabíamos desde el principio… y es ahí cuando todo deja de fluir como debería.


Por eso, aunque a veces cueste, merece la pena parar y escuchar de verdad, porque esa voz tan silenciosa, tan pequeña, es muchas veces la que mejor sabe el camino. 



2026/03/19

UNA HISTORIA REAL..

 EL SECRETO PROHIBIDO DE INRI QUE NADIE TE HA CONTADO..


¿Alguna vez te has preguntado qué significa realmente esa extraña inscripción sobre la cruz de Jesús?

INRI…

Cuatro letras… aparentemente simples… pero cargadas de un misterio perturbador.

Según la historia oficial, INRI proviene del latín Iesus Nazarenus Rex Iudaeorum, que significa:

“Jesús de Nazaret, Rey de los Judíos”.

Fue colocada por orden de Poncio Pilato… como una burla… o una advertencia.

Pero aquí es donde todo se vuelve inquietante…

Algunos creen que ese mensaje no era solo una acusación… sino un código oculto.

Un mensaje que pocos han logrado interpretar.

En textos antiguos y corrientes esotéricas, INRI ha sido reinterpretado como:

“Igne Natura Renovatur Integra”…

“Por el fuego, la naturaleza se renueva completamente”.

¿Casualidad… o un conocimiento secreto escondido a plena vista?

Otros afirman que no fue un error… ni una simple burla romana…

Sino una declaración de poder.

Porque al escribir “Rey de los Judíos”, estaban reconociendo… sin saberlo… algo mucho más grande.

Y lo más inquietante…

Es que, según relatos, la inscripción fue escrita en tres idiomas: hebreo, griego y latín…

Como si el mensaje estuviera destinado a TODO el mundo.

Pero aquí viene la pregunta que nadie puede responder con certeza…

¿Y si INRI no era solo un título?

¿Y si era una clave?

Una clave… que hasta hoy… seguimos sin comprender.


Tal vez la próxima vez que veas una cruz…

no estés viendo solo un símbolo…

sino un mensaje… que lleva siglos… esperando ser descifrado.

Vive como las palomas..

 Hace dos o tres días, mientras esperaba por unas pizzas que venían más lentas que las promesas del gobierno,

me puse a mirar unas palomas.

Sí, palomas. De esas que una normalmente ignora, a no ser que te caguen encima. 

Pero ahí estaban ellas, vivas, libres, volando por donde les daba la gana,

echando un rapidito en el calle sin pedir permiso,

haciendo el amor con alas y sin culpas.

Y yo abajo, en tierra, con hambre y envidia, esperando unas pizzas de chorizo. 

Y pensé

¡Qué suerte tienen las condenás!

Vuelan sin GPS, sin jefe, sin justificar ausencias,

y si les da la gana de cagarse en alguien... lo hacen, y siguen volando como si nada. 

Una aquí pidiendo permiso hasta pa' respirar,

y ellas allá arriba, entre el amor y el desahogo aéreo. 

Así que sí...

ese día aprendí algo importante: 

En la vida hay que ser un poco más como las palomas:

Vuela pa' donde te dé la gana, haz el amor cuando se pueda,

y si alguien te jode… bueno, ya sabes qué hacer desde lo alto. 


Feliz dia, mi gente.


Que no se les olvide volar… ni cuá

ndo y dónde dejar caer lo que haya que soltar. 




La lealtad y la presencia...

 A veces crecemos pensando que la familia siempre será sinónimo de amor, apoyo y comprensión. Pero la vida, con el tiempo, también nos enseña otra verdad: no todas las personas que comparten nuestra sangre comparten nuestro corazón.


Y aunque esa realidad puede doler, también trae una gran enseñanza. Porque la familia verdadera no siempre es la que nace contigo, sino la que te respeta, te cuida, te valora y se alegra por tu bienestar.


Aprendemos que poner límites también es una forma de amor propio. Que alejarse de quien hiere, incluso si es familia, no te hace mala persona… te hace alguien que decidió cuidar su paz.


La vida también nos regala personas que llegan sin llevar nuestra sangre, pero que nos ofrecen lealtad, cariño y apoyo sincero. Y muchas veces, esas personas terminan siendo la familia que el corazón elige.


Valora a quien te trata con respeto, a quien celebra tus logros y te acompaña en los momentos difíciles. Porque al final, la verdadera familia no se mide por la sangre… se mide por el amor, la lealtad y la presencia. 🤍✨

Mitología o realidad?

 EL VALHALLA: EL DESTINO FINAL DE LOS GUERREROS DE ODÍN 


En la mitología nórdica, no todos los muertos descansaban en paz…

Algunos eran elegidos.

Los más valientes.


Los que no temían a la muerte.

Los que caían con honor en el campo de batalla.

A ellos los esperaba el Valhalla… el majestuoso salón del dios Odín, ubicado en Asgard.

Pero llegar ahí no era cuestión de suerte.

Las valquirias, figuras misteriosas y poderosas, descendían al campo de guerra.

No buscaban a cualquiera…

Elegían a los dignos.


A los que habían demostrado su valor hasta el último aliento, los tomaban… y los llevaban al Valhalla.


Ahí renacían como los einherjar,

pero el Valhalla no era un paraíso de descanso.


Era algo mucho más brutal.

 Cada día… luchaban entre ellos.


Se enfrentaban sin piedad, entrenando para una guerra que aún no llegaba.


Caían… una y otra vez.

Pero al caer la noche…

Todo cambiaba.


Sus heridas desaparecían.

Sus cuerpos se restauraban.

Como si la muerte nunca hubiera ocurrido.


Entonces comenzaba el festín.

Se reunían en largas mesas, iluminadas por fuego eterno.

Comían la carne del jabalí mágico Sæhrímnir, que volvía a la vida cada día.


Y bebían hidromiel sin fin, servido en abundancia.

Una celebración eterna…

Pero con un propósito oscuro.

Porque todo ese entrenamiento, toda esa guerra interminable…

Era preparación.


Para el día en que los dioses caerían.

Para el Ragnarok.

El momento en que incluso Odín enfrentaría su destino.

Y entonces… los guerreros del Valhalla marcharían a la última batalla.


Donde no habría resurrección.

Donde no habría festín.

Solo el fin de todo.


 Porque en la mitología nórdica… incluso los elegidos no escapan del destino.


Imagínate que tu deseo te desee

 Imagínate que eso que tanto deseas también te está buscando a ti, que no todo en la vida es ir detrás, insistir o forzar, que hay encuentros que se van acercando despacio, casi sin hacer ruido, pero con una intención bonita y sincera.


Imagínate que no tienes que correr, que no tienes que demostrar ni empujar nada, que lo que de verdad es para ti encuentra la forma de llegar cuando tú también estás en ese punto de calma en el que ya no necesitas nada… pero estás abierta a todo lo bonito que pueda venir.


A veces creemos que todo depende de cuánto deseamos algo, pero quizá también tiene que ver con cuánto confiamos, con saber esperar sin ansiedad, con seguir viviendo, creciendo y siendo, mientras eso que tanto anhelas va encontrando su camino hacia ti.


Porque cuando algo es de verdad, no solo lo buscas… también te encuentra, y lo hace de una forma tan natural que todo encaja sin esfuerzo, como si siempre hubiera tenido que ser así...


... Imagínate que tu deseo te desee..

2026/03/17

Rebeldía! Egoísmo!

 A veces pienso que la sociedad se ha convertido en un espejo sucio donde nadie quiere mirarse demasiado rato, todos se sacuden la culpa como migas de pan en la ropa, pero nadie pregunta quién ha horneado el pan, las relaciones humanas se han vuelto como vasos desechables, aguantan poco, sirven para lo justo, y luego al cubo de la basura... sin pena, sin reciclaje emocional, sin hacerse cargo de nada.


Lo que más me duele es que la empatía se ha vuelto motivo de sospecha, si eres amable creen que manipulas, si te abres, te juzgan, si sientes demasiado, te etiquetan de intensa, como si sentir fuera un defecto de fábrica... Es como si estar anestesiada emocionalmente fuera la nueva norma social.


Nos enseñaron tanto a protegernos que olvidamos cómo entregarnos. Ahora todo se mide, cuánto das, cuánto recibes, cuánto te afecta... todo se calcula, se negocia, se condiciona, nadie quiere amar primero, nadie quiere disculparse sin que sea a cambio de algo. Nos estamos volviendo expertos en no necesitar a nadie, no contar con nadie y mirar solo por lo nuestro... y eso, desde mi punto de vista, lejos de hacernos fuertes, nos está vaciando por dentro.


No quiero una sociedad donde la ternura tenga que disfrazarse de sarcasmo para no parecer frágil. Quiero un mundo donde mirar a los ojos no incomode, donde un "cómo estás?" no sea una frase de compromiso, donde decir “quedamos a tomar algo” no dependa de si aparece un plan “mejor”... Pero parece que desear eso es casi una rebeldía.


Y sí, me declaro rebelde, rebelde por seguir creyendo en la profundidad en medio de tanta superficialidad, rebelde por no querer anestesiarme como el resto, por seguir apostando por la honestidad aunque duela, por el cariño sin condiciones, por la presencia real en un mundo cada vez más ausente. 


Porque hoy, si defiendes lo justo dicen que te falta flexibilidad, si no tragas con lo que no va contigo eres complicada... Pues sí, prefiero ser complicada antes que cómplice, no pienso adaptarme a una frialdad que no siento mía, y si eso me vuelve incómoda para esta sociedad, entonces bienvenida sea mi incomodidad... Aunque me produzca tristeza ver en lo que nos estamos convirtiendo... Soy de esas personas que no encajan. 



2026/03/15

QUÉ COÑO ES ESO DE PERDONAR


La gente sabe perfectamente lo que hace. No tropieza, empuja. No se equivoca, elige. Y luego nos venden que hay que poner la otra mejilla, sonreír y seguir como si nada, como si fuéramos almas caritativas haciendo el tonto mientras otros prueban hasta dónde aguantamos.

¿Perdonar para ser mejores? No, gracias. Eso lo inventó alguien muy cómodo con la culpa ajena y el beneficio propio. Perdonar sin responsabilidad es barra libre para repetir la jugada, y encima pretenden que aplaudas el espectáculo.

Así que no, no es rencor, es memoria. No es odio, es dignidad. Porque quien te dañó sabía lo que hacía… y yo ya no colecciono excusas ajenas ni santos de cartón. Aquí se aprende, se pone límite y se sigue. Sin bocadillos robados. Sin cuentos.

¡Que vivan las malas mujeres! Las de verdad, las que sienten cada latido, las que gritan hasta quedarse sin voz, las que lloran y luego se ríen como locas.  

Las que disfrutan siendo auténticas, sin pedir permiso.  

Me gusta la gente que habla de frente, directo y con huevos. Nada de rodeos ni tonterías. Si tienes algo que decir, dilo sin miedo, porque la vida es demasiado corta para andar con sutilezas. ¡A dar la cara 

Que nadie te ponga frenos. Sé como te dé la gana o, como diría mi abuela (que seguro me escucha desde el más allá), ¡tú puedes ser la mujer que te salga de los ovarios! ¡A romperla!

Menos cantidad, más verdad..

 Durante mucho tiempo pensé que había algo raro en mí, porque nunca me han atraído demasiado las fiestas llenas de gente ni los lugares donde todo es ruido y aglomeración, veía a los demás disfrutar de eso y creía que quizá yo no sabía encajar del todo.


Con los años he entendido que no era nada de eso, simplemente soy una persona que disfruta más de la calma, de los espacios tranquilos, del silencio que a veces tanto bien hace y que permite escucharse por dentro.


Eso no significa que no me guste la gente, al contrario, me encanta compartir tiempo con personas, pero con pocas, con las que de verdad aportan, con las que se puede hablar, reír y sentirse en casa sin necesidad de grandes escenarios.


Hoy sé que no necesito multitudes para sentirme parte de algo, porque cuando una aprende a estar bien consigo misma, la compañía se elige de otra manera: menos cantidad, más verdad, más paz.



2026/03/12

Soy mala y que?

 Soy una mala mujer, o al menos eso dicen.

Los chicos que no han podido llevarme a su ca ma, comentan que soy una perra interesada.

Las chicas que creen que tengo algún lío con ellas, dicen que soy muy accesible y no sé cuántos más adjetivos me tengan.

Algun ex amor debe decir que lo cambie por alguien más, porque claro, jamás reconocerán sus errores.

Mis ex amigas dirán que jamás tenía tiempo para ellas, que no fui leal y que jamás supe estar.

En fin...

No soy de la gracia de muchas personas, algo que tampoco busco.

No pretendo ser alguien que no soy, y por ser lo que ven, muchas veces disgusto.

Sin embargo; yo me amo y admiro.

Porque en una sociedad tan jo dida en la que se hace de todo por encajar, aquí estoy yo.

Siendo transparente a mi modo. Sin adornos. Sin caretas.


¿Soy mala? Quizá.

¿Una perra? Posiblemente.

¿Odiosa? Un poco.

¿Egoísta? Debo decir que últimamente.

Y entre tanto que debo anotar en la lista, me quedo con lo más importante para subrayar y ponerlo hasta arriba:


"¡Libre y loca a mi manera!"


Porque la gente siempre habrá de opinar, pero vida solo hay una.

Y yo decido como quiero vivir la mía.