❞𝐓𝐮 𝐂𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐞𝐬 𝐓𝐮 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐇𝐨𝐠𝐚𝐫❞

 ❞𝐓𝐮 𝐂𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐞𝐬 𝐓𝐮 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐇𝐨𝐠𝐚𝐫❞

Vivimos en una sociedad que nos bombardea con expectativas y juicios externos sobre cómo debemos ser, cómo debemos lucir, y qué debemos hacer. 

Sin embargo, lo más importante es cómo te sientes contigo misma 

Si no te sientes cómoda en tu propio cuerpo y en tu propia mente, difícilmente te sentirás plena en cualquier otro lugar. 🌸

💭 Ejemplos cotidianos:

 • Al mirar el espejo: No te centres en las supuestas “imperfecciones”. Acepta cada rasgo y característica de tu cuerpo.

 • En tu trabajo: Recuerda que tu valor no depende de lo que los demás piensen de ti, sino de cómo te percibes a ti misma y del esfuerzo que pones en lo que haces.

 • En tus relaciones: No dejes que la necesidad de aprobación externa dicte tu felicidad o autoestima. Tu valor no depende de estar con alguien, sino de tu propio bienestar emocional.

Frases para reivindicarte:

 • “Mi cuerpo es mi hogar y merece todo mi amor y respeto.”

 • “No necesito encajar en ningún molde, soy suficiente tal y como soy.”

 • “Cuidarme a mí misma es mi prioridad, porque sólo así puedo dar lo mejor al mundo.”

Recuerda: El camino hacia el amor propio y la autoaceptación es constante, pero cada paso que das hacia tu bienestar interior es un paso hacia una vida más plena y feliz. Porque si no estás bien contigo mism@, ningún lugar será el adecuado.